تمام مقالات با موضوع: کوهنوردی
-
پیمایش خطالراس مرکزی رشته کوه دنا
میگن دنا برای ایرانیها مثل آلپه برای اروپاییها. یک بهشت برای تمرین کوهنوردی. از مسیرهای فنی گرفته تا پیمایشهای جذاب زمستانی، دنا در هر سطحی که باشید براتون جای کار داره. طی کردن هر سه خطالراس شرقی، مرکزی و غربی دنا که معمولا یک پیمایش یک هفته تا ده روزهست. تو کوهنوردی فارس و کهگیلویهوبویراحمد…
-
نقشه آنلاین مسیرها و قلل ۴۰۰۰ متری رشته کوه دنا
نقشهی رشته کوه دنا و مسیر دسترسی به هر قله، با کمک شما دوستان تهیه و در حال کامل شدن است. خوشحال میشویم در تکمیل و بهبود آن با هم همراه باشیم.
-
گزارش صعود قله هزار (چهارمین قله بلند ایران)
بعضی کوهها سخت صدات میزنن. پارسال که همه رفته بودن هزار و من از صعودها جا مونده بودم، میگفتم: پاییز که فصل صعود هزار نیست! بهتر که نبود، بهتر که نرفتی…🙃 فکر میکردم در بهار، هزاران هزار گیاه در دامنهی این کوه سبز میشن و صعودی غرق در زیبایی خواهم داشت. ولی فکر میکنم زیادی…
-
گزارش صعود قله شیرکوه
ساعت ۲:۳۰ نیمه شب است. صدای خشخش کیسهخوابی که قصد جمع شدن در کیسهاش را ندارد، مجال خواب نمیدهد. قرارمان ساعت ۳:۳۰ دقیقه است و برای من یکی ۱۰ دقیقه زمان جهت جمع کردن وسایل و آمده شدن کافی است، اما چند نفری یک ساعت بیشتر وقت میخواهند. این بخشی از هر برنامهی جمعی کوهنوردی…
-
کدام کارابین مناسب شماست؟
این روزها انتخاب یک کارابین مناسب از میان انواع نسبتا زیاد آن، کار واقعا پیچیدهای است. آیا یک کارابین با قفل اتومات باید بخرم یا یک کارابینِ سادهی بدون قفل؟ کارابین انتخابی من قرار است چه وزنی را تحمل کند؟ کدام یک از اشکال مختلف کارابین مناسب نیاز من است؟ همهی این سوالات نقش بسزایی…
-
شستشوی کولهپشتی کوهنوردی
کولهپشتی یک همراه مطمئن برای سفرهای هیجانانگیز شماست. اما با مراقبت و نظافت منظمِ آن، میتوانید تا جای ممکن عمر کولهپشتی خود را افزایش دهید. در این مقاله چند نکتهی کاربردی برای شستشو، خشک کردن، ضدآب کردن و نگهداری از کولهپشتی را با هم مرور خواهیم کرد.
-
پیشگیری و درمان تاول پا در کوهنوردی و پیمایشهای طولانی
نذار تاولِ پات گند بزنه به برنامهی کوهنوردیت… تاولها میتوانند گردشِ یک روز عالی را خیلی سریع خراب کنند. حتی باتجربهترین کوهنوردان و آمادهترین بکپکرها هم ممکن است پایشان تاول بزند؛ اما در اینجا، قبل از اینکه این کوچولوهای موذی پیادهروی شما را خراب کنند، با هم چند ترفند ساده برای پیشگیری از تاول زدن…
-
۵ ایده برای تهیهی غذاهای غیرپختنی کمپینگ
تغذیهی خوب در یک ماجراجویی بدون آتش… یک آخر هفتهی گرم تابستانی، زمانی مناسب برای یک برنامهی کمپینگ، کوهپیمایی یا درهنوردی خواهد بود؛ اما در این فصل از سال، برپاکردن آتش ریسک بزرگی برای محیط زیست بههمراه خواهد داشت. خوشبختانه شما با این ۵ خوراکی مفید میتوانید بدون نیاز به آتش، وعدههای غذایی خوشمزه و…
-
صعود قله مورگل
برای هرکسی، داستان رفتن به یک قله، متفاوته… گاهی ممکنه بری کوهی که نه میشناسیش، نه براش برنامهریزی داشتی و نه آرزوت بوده؛ ولی رفتی چون پیش آمده که بری. گاهی با آرزوی رفتن به بام ایران کوهنورد میشی، گاهی برای آرزوهایی بزرگتر… من اما یک روز ایستاده بر تپهای، خیره به قلل دنا، با…
-
اصطلاحات و بخشهای مختلف کوه در کوهنوردی
کوهنوردان هنگام تعریف کردن خاطرات یا اشاره کردن به آدرسهای کوهستان، از زبان و اصطلاحات خاص خودشان استفاده میکنند. همچنین، در زمان بروز حادثه و درخواست امداد، با شناخت بخشهای مختلف کوه میتوانید راحتتر و بهتر موقعیت خود را گزارش دهید. در این مقاله با بخشهای پایه و ابتدایی کوه آشنا خواهیم شد.