تجهیزات
-
انتخاب بهترین کیسهخواب
هیچ کیسهخوابی وجود ندارد که برای همه مناسب باشد اما شما میتوانید با درنظر گرفتن چند نکتهی ساده، یک کیسهخواب مخصوص و متناسب با بدن خود، پیدا کنید. قبل از همه چیز باید بدانید که از کیسهخواب خود، چه نوع استفادههایی خواهید داشت؟ نوع و وسیلهی پیمایش شما چگونه است؟ و با چه نوع آبوهوایی…
-
شستشوی کیسهخواب پر
یک کیسهخواب کثیف و بد بو میتواند مانع لذت بردن شما از هوای تازهی طبیعت شود. اما مهمتر آنکه، آلودگیها و چربیهایی که از بدن برروی پارچهی کیسهخواب بجا میماند، میتواند به بافت میانی نفوذ کرده و بر میزان حجم و پف کیسهخواب شما اثر بگذارد؛ و در نتیجه باعث افت قدرت گرمایش آن گردد.…
-
راهنمای انتخاب و استفادهی صحیح از کارابین
زمان استفاده از تجهیزات برای صعود یا حمایت، کارابینها نقش یک حلقهی حیاتی را در زنجیرهی ایمنی ایفا میکنند. اغلب اوقات ایمنی ورزشکار به یک کارابین خاص وابسته است. برای دوری از خطر شکستگی یا باز شدن تصادفی قفل کارابین، لازم است نحوهی انتخاب و استفاده صحیح از کارابینها را بدانیم.
-
انتخاب صحیح تجهیزات مناسب یخ و برف
پتزل برای تولید ۹ مدل کرامپون و ۱۰ مدل کلنگ و تبریخ دلیل کاملا روشنی دارد: «فراهم کردن امنیت صعود با استفاده از تجهیزات مناسبِ هر فعالیت». برای اینکه بتوانید انتخابی آگاهانهتری داشته باشید؛ در این مقاله سعی شده است به تفکیک رشتههای ورزشی کوهستان؛ کرامپون، کلنگ و تبریخ مناسب آن رشته را به شما…
-
مزایا و معایب دویدن در فضاهای سرپوشیده و محیطهای باز
کدام یک بهتر است؟ دویدن در فضای سرپوشیده روی تردمیل یا کیلومترها دویدن در فضای باز و هوای تازه؟ آیا تردمیل برای مفاصل بهتر است؟ آیا تمرین در فضای باز، برای مسابقات مفیدتر است؟
-
شستشوی کیسهخوابهای الیاف مصنوعی
آلودگیها و چربیهایی که از بدن برروی پارچهی کیسهخوابهای الیاف مصنوعی بجا میماند، میتواند راه خود را به سمت داخل پیدا کرده و بر میزان حجم پف و قدرت گرمایشی کیسهخواب شما اثر بگذارد. در حالی که شستشو و خشک کردن این نوع از کیسهخوابها معمولا راحتتر از نوع دیگر آن، یعنی کیسهخوابهای پر است…
-
راهنمای انتخاب صحیح هارنس متناسب با هر فعالیت
فرقی نمیکند شما یک کوهنورد باشید یا قصد گشایش مسیر، صعود یک دیواره یا یک آبشار یخی، یا در حال برنامهریزی برای یک تور اسکی باشید، به هر روی شما به یک هارنس احتیاج دارید که از شما در هنگام افتادن محافظت کند. خوشبختانه با توجه به طیف گسترده و گوناگون هارنسهای شرکت پتزل، مطمئنا…