تمام مقالات با موضوع: گره بولین

اگر اهل صعودهای ورزشی هستید، در رشته‌هایی همچون صخره‌نوردی، غار یا دره‌نوردی ویا حتی کوه‌نوردی، همیشه با گره‌ها سروکار خواهید داشت. در این مقاله ۱۵ گره پایه و ضروری برای شروع صعودها یا فرودهای هیجان‌انگیز شما آورده شده است. یادگیری بیشتر این گره‌ها در دوره‌های مختلف «فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی» اجباری هستند.